Jak radzić sobie z depresją?

O wszystkim co dzieje się teraz wokół nas
Awatar użytkownika
garsonka
Posty: 743
Rejestracja: 14 gru 2012 13:15

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: garsonka » 30 wrz 2017 13:12

samemu człowiek sobie z nią nie poradzi, tu trzeba szukać pomocy u specjalisty.

kammii
Posty: 53
Rejestracja: 25 cze 2017 16:20

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: kammii » 21 paź 2017 12:05

Amelia pisze:
18 wrz 2017 20:36
Można się wesprzeć naturalnymi produktami, które pomagają w walce z depresją...
W stanach lękowych też pomaga i w zaburzeniach snu.

pannaanna24
Posty: 5
Rejestracja: 21 paź 2017 13:06

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: pannaanna24 » 21 paź 2017 13:41

terapia najepsza

matyy
Posty: 98
Rejestracja: 27 cze 2016 19:49

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: matyy » 06 lis 2017 21:43

Niestety, sa sytuacje, w ktorych nie jestesmy w stanie sobie samemu poradzic - wtedy potrzebna jest rzeczywiscie pomoc specjalisty - czyli w tym przypadku po prostu terapia.

karolinka
Posty: 316
Rejestracja: 21 cze 2015 13:49
Kontakt:

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: karolinka » 09 lis 2017 15:00

Depresja jest okropna, często pojawia się na skutek jesiennej chandry. Tu dość fajnie opisali to jak sobie z tym poradzić e-zikoapteka.pl/artykuly/5-sposobow-na-chandre-i-jesienna-depresje.html, myślę że jeśli dość wcześnie znajdziemy sposób na nasze przygnębienie tym łatwiej nam będzie sobie z tym poradzić.

lana52
Posty: 292
Rejestracja: 14 gru 2017 00:52

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: lana52 » 17 sty 2018 00:21

Samodzielna walka z depresją jest bardzo trudna. Rzadko kiedy przynosi jakiekolwiek efekty. Lepiej, skorzystać z pomocy specjalistów. Tych, można znaleźć chociażby w krakowskim centrumdobrejterapii.pl (przyjmują w nim zarówno psycholodzy, jak i seksuolodzy, specjaliści od uzależnień coache).

zuzia.gola
Posty: 642
Rejestracja: 20 mar 2014 17:53

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: zuzia.gola » 27 sty 2018 23:05

Myślę że samodzielnie, to absolutnie nie należy próbować.

ubki
Posty: 142
Rejestracja: 07 lut 2018 22:29

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: ubki » 09 lut 2018 17:45

Z depresją można walczyć, nie jest to choroba na całe życie, duży wpływ na to mają witaminy, dlatego trzeba zadbać o ich poziom.

Wiewiórka
Posty: 458
Rejestracja: 03 maja 2014 19:03

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: Wiewiórka » 13 lut 2018 09:36

Samemu ciężko najlepiej mieć wsparcie bliskich sobie osób, a także poszukać pomocy u specjalisty.

Wanda
Posty: 92
Rejestracja: 09 sty 2018 11:05

Re: Jak radzić sobie z depresją?

Post autor: Wanda » 15 lut 2018 13:03

Myślę, że pomoc psychologa jest konieczna. Bardzo ciężko jest sobie poradzić z depresją, pomoc przyjaciół i rodziny jest bardzo ważna, ale może nie wystarczyć.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Aktualne sprawy”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 4 gości