Odchudzanie po ciąży

Wszystko o byciu mamą
bierka
Posty: 91
Rejestracja: 29 lis 2015 13:19

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: bierka » 27 kwie 2016 13:36

napiszę bo odczuwam zmianę, więc myślę że warto. Jestem małym grubaskiem 3 miesiąc na diecie od kilku tygodni bez ujemnych kg , ale dietetyczka dała mi therm line fast, czuje się mniej senna także bardzo mocno polecam, myślę że to dzięki suplementowi bo nic innego nie zmieniałam, a cm spadły podobno przez to że nie zatrzymuje mi się już woda w organizmie

zuzka10
Posty: 254
Rejestracja: 18 kwie 2016 15:39

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: zuzka10 » 02 maja 2016 22:15

Ja po ciaży skakałam na skakance i ćwiczyłam z Ewką. Teraz mam do zrzucenia ok 20 kg i myślę nad wybraniem się na wczasy odchudzające nad morzem w Primavera. Przyda mi się odrobina odpoczynku, poza tym w końcu dowiem się jak szybko zdrowo schudnąć. Sama sobie nie poradzę a nie chcę już stosować głodówek bo jojo prędzej czy później mnie dopadnie.

pepitka
Posty: 363
Rejestracja: 07 paź 2014 10:49

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: pepitka » 03 maja 2016 21:14

W okolicach trójmiasta wiem, że catering dietetyczny foody24.pl jest warta uwagi :) Moim zdaniem ich potrawy są na prawdę dobre, mają bardzo ciekawe pomysły na potrawy.

malutka15
Posty: 96
Rejestracja: 23 paź 2015 08:30

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: malutka15 » 05 maja 2016 12:26

Jeśli została Wam na przykład tzw. oponka po ciąży to polecam zabieg kriolipolizy. To bezinwazyjny zabieg miejscowej redukcji tkanki tłuszczowej. Moja siostra poddała się chyba 5 takim zabiegom w salonie Vici Clinic w Krakowie. Jest bardzo zadowolona z efektu. Brzuszek wyszczuplony a skóra napięta, jędrna.

dnowaczek878
Posty: 89
Rejestracja: 13 sty 2016 09:21

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: dnowaczek878 » 17 maja 2016 10:31

Witaj, polecam Ci naturalną wodę mineralną sama ją regularnie pije i dużo lepiej się czuję :)

RenuJi
Posty: 181
Rejestracja: 16 maja 2015 00:37

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: RenuJi » 18 maja 2016 14:53

Ja Wam powiem, że bardzo poważnie rozważam wyjazd na Fit tydzień dla aktywnych mam. Można tam zabrać swoje dziecko w wieku do 5 lat i co najważniejsze, nie stanowi ono brzydko mówiąc żadnej przeszkody do pozbycia się "pociążowego brzuszka" . Powiem szczerze, że dla mnie taka opcja byłaby optymalna, bo tak na co dzień mam bardzo mało czasu na ćwiczenia. W programie są np. wykłady z rehabilitantem, 3 treningi dziennie przez 5 dni, a także oczywiście mamuśki przechodzą na dietę redukcyjną. Jak dla mnie to super sprawa.

ewelina546
Posty: 284
Rejestracja: 11 mar 2014 12:08

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: ewelina546 » 18 maja 2016 21:17

Słyszałam o skutecznych programach krakowskiej Derma-clinica - łączą porady dietetyka z zabiegami na twarz i ciao. Efekty są szybsze i długotrwałe, o ile stosujemy się do wszelkich zaleceń.

aldonaxx
Posty: 598
Rejestracja: 17 kwie 2014 09:44

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: aldonaxx » 30 maja 2016 08:13

Przyznam, że na odchudzanie znalazłam bardzo ciekawy i dobry specyfik- Laminine.
Nie tylko takie zresztą jest jego działanie jako reduktor poziomu serotoniny i starzenia też przynosi pożądane efekty.
Myślę, że warto go wypróbować.

hania2
Posty: 5
Rejestracja: 07 cze 2016 12:50
Kontaktowanie:

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: hania2 » 07 cze 2016 13:08

Po ciąży przybyło mi jakiś niecałe 20 kg. Wzięłam się za siebie, najpierw zmieniłam zdrowe nawyki żywieniowe, potem zaczęłam więcej się ruszać - spacery, basen i zaczęłam ćwiczyć z Chodakowską. Jak na razie mam 9 kg mniej ;)

magda30
Posty: 5
Rejestracja: 14 cze 2016 14:59

Re: Odchudzanie po ciąży

Postautor: magda30 » 14 cze 2016 15:13

Mi było bardzo ciężko powrócić do formy, sylwetki sprzed ciąży. Ale małymi kroczkami się udało.


Wróć do „Rodzicielstwo”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość