Wspomaganie wyszczuplania

Przepisy i domowe specjały.
nina_ky
Posty: 989
Rejestracja: 10 sty 2014 20:50

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: nina_ky » 09 kwie 2016 20:28

Najlepiej wspomagać wyszczuplanie naturalnymi sposobami, np. przyprawami. Sprawdza się imbir czy cynamon.

bella91
Posty: 556
Rejestracja: 11 mar 2014 19:49

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: bella91 » 12 kwie 2016 07:57

Jeśli chcesz oczyścić organizm to najlepiej wyeliminować z diety produkty zakwaszajace, zacząć jeść wiecej warzyw, owoców, pić dużo wody i ruszać się... Poza tym warto też stosować proszek zasadowy. Bardzo pomaga w oczyszczaniu organizmu. Sama zastanawiam sie nad zamówieniem go bo mój organizm jest w opłakanym stanie. Chcę zacząć dbać o siebie bo moje zdrowie podupadło odkąd zaniedbałam zdrowy styl zycia.

Kardock
Posty: 2
Rejestracja: 15 kwie 2016 11:58
Kontakt:

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: Kardock » 15 kwie 2016 12:20

Nigdy nie próbowałam wspomagać swojego odchudzania, ale chyba tym razem będe musiała. Od kilku miesięcy próbuje schudnąć i jak na razie udało mi się schudnąć tylko 5kg, a mam do zrzucenia jeszcze 10kg.

alas91
Posty: 4
Rejestracja: 20 kwie 2016 21:16

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: alas91 » 26 kwie 2016 20:50

Ja się wspomogłam karboksyterapią. Oczywiście o diecie i ćwiczeniach nie zapomniałam. Karboksyterapia to terapia zapewniająca skuteczne działanie wyszczuplające. Efekt końcowy zadowolił by nawet najbardziej wymagająca kobietę ;) Po ćwiczeniach zgubiłam troszkę tłuszczyku z brzucha ale skóra wiotka została, a uda niestety nie chciały nic a nic zginąć w oczach teraz już jestem po tym zabiegu i moje problemy się zakończyły. Mam teraz ujędrniona skórę a nóżki jak modelka nawet mąż zobaczył różnicę:) Zabieg wykonałam w instytucie urody new look. Według mnie takie wspomagacze są bardzo fajne.

Awatar użytkownika
anniee
Posty: 323
Rejestracja: 02 gru 2013 08:38

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: anniee » 01 cze 2016 14:28

Podstawą jest duża ilość ruchu ale warto zadbać o odpowiednią dietę. Słyszałyście o kuracji oczyszczającej? W kręgu moich znajomych jest coraz popularniejsza. Zastanawiam się czy jej nie spróbować tylko najpierw muszę kupić wyciskarkę do owoców :)

Melania111
Posty: 68
Rejestracja: 02 gru 2015 12:05

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: Melania111 » 17 cze 2016 12:58

Z pewnością codzienne wypróżnianie się wspomaga to, że tracimy zbędne kilogramy, niektórzy też korzystają z takiego na przykład zabiegu hydrokolonoterapii który oczyszcza jelito grube z toksyn, złogów zatruwających nasz cały organizm.

klekov
Posty: 23
Rejestracja: 12 lip 2016 15:24

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: klekov » 12 lip 2016 15:42

ja stosowałam African Mango i bardzo ładnie schudłam :)

pepitka
Posty: 373
Rejestracja: 07 paź 2014 10:49

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: pepitka » 13 lip 2016 11:45

Soki są idealnym dodatkiem do diety- masa witamin i minerałów, dobry smak i pełno zdrówka. Opcja idealna.

justii
Posty: 1
Rejestracja: 13 lip 2016 13:33
Kontakt:

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: justii » 13 lip 2016 13:47

Ja korzystałam z tabletek z zielonej kawy. Świetnie przyspiesza metabolizm i daje szybkie efekty

klucha
Posty: 25
Rejestracja: 21 sty 2016 14:28

Re: Wspomaganie wyszczuplania

Post autor: klucha » 16 sie 2016 14:14

U mnie pomogło mocne ograniczenie cukru. Kiedyś słodziłam kawę i herbatę po 2 łyżeczki. Teraz herbatę piję gorzką, a kawę słodzę pół łyżeczki. Herbata słodka jest teraz dla mnie niesmaczna - kwestia przyzwyczajenia. Do tego takie produkty jak makarony i ziemniaki zastąpiłam mniej kalorycznymi zamiennikami jak komosa ryżowa, dziki ryż czy różne kasze. I zmniejszyłam porcje obiadowe o mniej więcej 1/3. Do tego oczywiście ćwiczenia 4-5 razy w tygodniu. Bez tego raczej ciężko :).

ODPOWIEDZ

Wróć do „Kulinaria”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość