Ćwiczenia w pracy przed komputerem

Nie znasz odpowiedzi dotyczącej komputera, zadaj pytanie specjaliście, który się na tym zna.
elabarbara
Posty: 237
Rejestracja: 21 mar 2017 15:00

Ćwiczenia w pracy przed komputerem

Post autor: elabarbara » 12 gru 2017 14:03

Jestem z zawodu informatykiem i w związku z tym moja codzienna praca polega na siedzeniu przed komputerem, jest to duże obciążenie zarówno dla kręgosłupa,oczu.

Waleriana
Posty: 85
Rejestracja: 27 lip 2015 22:26

Re: Ćwiczenia w pracy przed komputerem

Post autor: Waleriana » 24 lut 2018 22:06

Staraj się robić przerwy w pracy, nawet chwila ruchu, czy praca nad czymś innym jest dobra. Wykończysz oczy i zaniedbasz kondycję, jak dalej tak pójdzie.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Komputerowcy, informatycy”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość