dieta a praca

…czyli co Ci tylko przyjdzie do głowy.
biedroska
Posty: 234
Rejestracja: 04 gru 2014 14:28

dieta a praca

Post autor: biedroska » 03 mar 2015 10:07

jak sobie radzicie z utrzymaniem zdrowej diety w pracy? U mnie ciągle ktoś zamawia pizze, a to jakieś burgery i ciężko się opanować...

kubiaczka
Posty: 304
Rejestracja: 23 gru 2014 10:07

Re: dieta a praca

Post autor: kubiaczka » 03 mar 2015 16:02

nie zjadam żadnych fast foodów :) jak jestem głodna i nic nie przygotuję w domu to kupuje obiad przez mlunch.pl :)

BorekT
Posty: 1
Rejestracja: 03 mar 2015 16:43

Re: dieta a praca

Post autor: BorekT » 03 mar 2015 16:49

W pracy najlepsze są kanapki i sałatki.

westwest1
Posty: 3
Rejestracja: 03 mar 2015 21:24

Re: dieta a praca

Post autor: westwest1 » 03 mar 2015 21:26

Ja zawalam dietę przez pracę. Cóż poradzić :/

Monikson
Posty: 43
Rejestracja: 03 mar 2015 21:39

Re: dieta a praca

Post autor: Monikson » 03 mar 2015 21:56

Problemem w pracy są przede wszystkim nieregularne godziny jedzenia posiłków :/

magdalenamarysia
Posty: 3
Rejestracja: 09 mar 2015 18:18

Re: dieta a praca

Post autor: magdalenamarysia » 09 mar 2015 18:24

dieta w pracy to nie jest taki problem znowu. Często da się tak rozplanować grafik żeby wygospodarować 2x10 min na przerwę a tyle wystarczy na zjedzenie czegoś gotowego zrobionego w domu.

Livia
Posty: 5
Rejestracja: 10 mar 2015 10:21

Re: dieta a praca

Post autor: Livia » 10 mar 2015 10:28

Ja mam podobny problem w pracy - współtowarzysze zamawiają sobie bardzo często pizze oraz burgery, a ja staram się nie jeść taki rzeczy zbyt często więc zakupiłam sobie lunchbox i mobilizuje mnie to do komponowania własnych przekąsek. Okazuje się, że potrafię owocami oraz warzywami zaspokoić głód :) Same korzyści :)

matizz88
Posty: 2
Rejestracja: 11 mar 2015 10:55
Kontakt:

Re: dieta a praca

Post autor: matizz88 » 11 mar 2015 10:58

A mi się wydaje, że łatwiej jest właśnie dbać o dietę w pracy niż w domu. Zawsze w domu można sobie przygotować posiłek do pracy i tyle.

aldonaxx
Posty: 598
Rejestracja: 17 kwie 2014 09:44

Re: dieta a praca

Post autor: aldonaxx » 16 mar 2015 16:32

Ja np. słyszałam o takich wczasach pod Warszawą http://wczasyoczyszczajace.pl
Może warto z nich skorzystać, zwłaszcza, że każda z nas taki "detoks" powinna przeprowadzać 2 x do roku. Wiem ,że to nie jest takie łatwe, ale tam nad wszystkim czuwają specjaliści.

Casia
Posty: 2
Rejestracja: 18 mar 2015 09:39
Kontakt:

Re: dieta a praca

Post autor: Casia » 18 mar 2015 09:44

Mam pracę siedzącą więc łatwo o zbędne kg... dlatego u mnie dieta i siłownia 3 razy w tyg to rzecz konieczna

ODPOWIEDZ

Wróć do „Ogólne rozmowy”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] i 8 gości