witamina d

Biznesmamy rozmawiają o biznesie.
Mileneczka
Posty: 22
Rejestracja: 03 maja 2016 19:03

witamina d

Post autor: Mileneczka » 19 paź 2016 15:35

Czy brak witamin jest dla Nas niebezpieczny ? Dziś dostałam od 13 letniej córki pytanie, Czy brak witaminy d w organizmie jest groźny? coś na przyrodzie rozmawiali o witaminach które daje ziemia i o słoncu rozmawiali, witaminie d etc.. ktoś pomoże co powinnam odpowiedzieć ?

Mistrz67
Posty: 5
Rejestracja: 20 paź 2016 12:38

Re: witamina d

Post autor: Mistrz67 » 22 paź 2016 18:15

Ja biorę witaminę d kilka razy dziennie. I bardzo mi to pomaga na włosy na przykład. Jeszcze do tego biorę skrzyp i inne rzeczy i w ogóle się lepiej czuję.

klara1
Posty: 146
Rejestracja: 06 gru 2015 22:43

Re: witamina d

Post autor: klara1 » 25 paź 2016 17:52

Moim zdaniem brak tej witaminy jest w jakiś sposób zgroźny. Np osłabienie organizmu czy bole kości i stawów. Poczytaj sobie koniecznie http://www.vigantoletten.pl/witamina-d.html na tej stronie na ten temat. Mam nadzieję, ze pomogłam. Jak odczuwasz jakieś niedobory witamin to koniecznie udaj się do lekarza.

KasiaJ
Posty: 16
Rejestracja: 20 paź 2016 15:07
Lokalizacja: Pszczyna
Kontakt:

Re: witamina d

Post autor: KasiaJ » 26 paź 2016 11:25

Mileneczka pisze:Czy brak witamin jest dla Nas niebezpieczny ? Dziś dostałam od 13 letniej córki pytanie, Czy brak witaminy d w organizmie jest groźny? coś na przyrodzie rozmawiali o witaminach które daje ziemia i o słoncu rozmawiali, witaminie d etc.. ktoś pomoże co powinnam odpowiedzieć ?
Najlepiej nie zgadywać czy mamy niedobory witamy D, tylko po prostu zbadać jej poziom przy okazji najbliższego badania krwi.

mamcia78
Posty: 55
Rejestracja: 07 lut 2016 14:54
Kontakt:

Re: witamina d

Post autor: mamcia78 » 01 lis 2016 23:13

hmm są suplementy z Witaminą D.

stapka18
Posty: 118
Rejestracja: 10 lis 2016 13:45
Kontakt:

Re: witamina d

Post autor: stapka18 » 11 lis 2016 16:44

Wit D brakuje nam zazwyczaj zimą. To ona jest odpowiedzialna np. za lepszy humor, a jak nie ma słońca to warto po nią siegnąć. Pamiętajcie jednak, że rozpuszcza się w tłuszczach, więc warto zjeść po jej zażyciu np kanapkę z masłem. Wtedy się wchłonie w 100%

tomeris
Posty: 1
Rejestracja: 17 lis 2016 11:24

Re: witamina d

Post autor: tomeris » 17 lis 2016 11:31

witaminę D powinniśmy przyjmować w postaci tabletek/kapsułek w okresie od jesieni do wiosny, bo wtedy jest znacznie mniej słońca niż latem ;)

orospe
Posty: 1
Rejestracja: 23 lis 2016 21:23

Re: witamina d

Post autor: orospe » 23 lis 2016 21:49

jest niebezpieczny, ponieważ brak witaminy d sprawia, że wapno nie jest przyswajalne i słabną nam kości :) dlatego też bardzo ważna jest odpowiednia suplementacja naszego organizmu

mokka
Posty: 95
Rejestracja: 03 wrz 2015 17:26

Re: witamina d

Post autor: mokka » 15 gru 2016 10:23

Dokładnie! Dlatego jesienią kiedy praktycznie każdy ma niedobór tej witaminy częściej chorujemy, czujemy się źle, mamy jesienną chandrę :blink:
W tym sezonie i ja się skusiłam na suplementację Vita D ekspress, łatwo ją przyjmować, wystarczy umieścić pod językiem i poczekać aż się rozpuści.

stapka18
Posty: 118
Rejestracja: 10 lis 2016 13:45
Kontakt:

Re: witamina d

Post autor: stapka18 » 15 gru 2016 10:24

I warto zwrócić uwagę na to jaką witaminę kupujemy. W aptekach te suplementy nie zawsze są w 100% wartościowe. Sama kupuję w Swojskiej Piwniczce, bo ich wit D jest pełnowartościowa i warto na nią wydać pieniądze.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Ogólne rozmowy”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 5 gości